思源实验学校2024年寒假放假安排及假期安全教育告家长书

冬春季流行性感冒等传染性疾病高发，家长要帮助孩子养成良好的生活习惯，提升孩子的免疫力，减少患病风险。

1.增强防范意识，科学佩戴口罩，勤洗手，少聚集，遵守咳嗽礼仪，不随地吐痰等，养成良好的卫生习惯。外出要做好个人防护，保持安全社交距离。

2.锻炼身体，增强体质。加强身体锻炼，均衡膳食，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。

3.坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康。身体如有不适及时就医，避免病情加重造成严重后果。

4.主动学习预防传染病相关科学知识，不焦虑、不大意、不恐慌、不信谣、不传谣。

道路千万条，安全第一条。春节期间车流量大，通行状况复杂，希望家长和学校密切配合，教育孩子不在马路上嬉戏打闹，不在行走时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。遵守交通规则，严禁孩子骑乘共享单车。外出乘车时做到，选择正规的交通工具，家长自己开车时切勿疲劳驾驶，杜绝酒驾醉驾！

春节期间是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险，要做到:      

1.教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。      

2.冬季气温较低，烤火取暖等用🔥用电行为增多，家长朋友要加强家庭用火用电管理，注意用火、用电安全，采用煤炭取暖，注意室内通风换气，防止一氧化碳中毒；电器设备不用时，要及时切断电源。      

3.家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品；学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。      

4.遵守烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。

1.教育孩子文明上网，合理安排上网时间，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不随意约会网友，不沉溺虚拟游戏空间，不信谣、不传谣、不造谣，不将个人、家人及他人隐私信息和视频上传到网络。

2.告诉孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目需请家长帮助核对和确认；告诉孩子不要向他人透露自己及家人身份信息、存款、银行卡等情况，不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。

3.教育孩子抵制不良场所，提高自我保护意识，严禁未成年人进入电竞酒店。

 1.不要购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。

2.不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。

3.教育孩子注意饮食卫生、规律饮食，不暴饮暴食。

1.与孩子保持良好的沟通，关注孩子的心理动态和需求。

2.关注孩子的情绪变化，发现异常及时进行疏导和帮助。

3.教育孩子正确面对压力和挫折，提高心理素质和自我调节能力。

4.规律作息，合理膳食，保证充足睡眠，注意劳逸结合，适度运动锻炼，保持情绪稳定和身心愉悦。

1.孩子参加户外活动时，要有成人的陪伴和监护。

 2.教育并监管孩子不到池塘、河边、水库边玩耍，以防滑入水中。

3.不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压电线附近、停车场、危化品仓库等危险区域。